다시마 두부말이1 [다이어트 식단 추천] 다시마 두부 김밥~ 김: 김도 없고 밥: 밥도 없는 김밥~ 안녕하세요 싱스타입니다! 오늘은 다이어트할 때도 맛있게 먹을 수 있는 김밥을 소개합니다!! 초간단 다시마 두부 김밥~ 이름부터 건강해지고 살이 쪽쪽 빠질 것 같은 느낌이죠? 다시마1장,두부 한모 -필수재료 상추4장, 당근 1/4개, 쑥갓, 청양고추 등 집에있는 야채 아무거나! 1. 적당한 크기 다시마 불리기 끓는물에 1분 정도 담궜다 빼주세요 2. 두부 손질 두부도 송송~ 물을 잘 짜주세용! 3. 속 재료 손질 집에 있는 재료 아무거나 쓰셔도됩니다~ 길게 길게 썰어주세요~ 오이나 깻잎도 넣어도 좋겠네요 4. 다시마 재등장 물에 불리고 왔어요~ 김밥김처럼 펼쳐서 반으로 잘랐어요 5. 김밥 싸기 이렇게 말면 완성! 이쁘게 썰어볼까요? 색감 정말 이쁘죠? 맛도 좋구요 포.. 2020. 7. 23. 이전 1 다음
